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長者運動健康之家是上海在全國首創、面向老年人的社區多功能健身場所，根據《上海市體育發展“十四五”規劃》，到2025年將建成100家。近日，位于閔行區顓橋鎮君蓮體育中心的長者運動健康之家正式完工。作為60歲以上老年人專屬運動房，長者運動健康之家專門引進了適老化健身器材，在老年人運動時進行全程心率監測，最大限度地保護老年人運動健康，讓他們放心動起來。
走進長者運動健康之家，最吸引眼球的莫過于2臺紅色沙發，再走近一看每臺沙發還配有腳凳。其實這是垂直律動沙發，老年人躺在沙發上，打開電源開關后就會進行震動，有助于促進血液循環，改善新成代謝。
